Disturbo Ossessivo Compulsivo

Il Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC) si caratterizza per la presenza di ossessioni e compulsioni che interferiscono significativamente con la qualità della vita. Interventi evidence-based per ridurre il distress e migliorare il funzionamento.

Obiettivi

Ridurre la frequenza e l'intensità delle ossessioni, diminuire i comportamenti compulsivi, migliorare la qualità della vita e prevenire le ricadute.

Ossessioni

Pensieri, immagini o impulsi intrusivi e ricorrenti che generano ansia o disagio. Include dubbi persistenti, pensieri aggressivi, contaminazione, accumulo e pensieri sessuali o religiosi.

Compulsioni

Comportamenti mentali o rituali che la persona si sente obbligata a compiere per ridurre l'ansia. Include controllare, pulire, contare, ordinare, pregare e rituali mentali.

Trattamento

Esposizione con Prevenzione della Risposta (ERP): tecnica gold standard che prevede l'esposizione graduale agli stimoli ansiogeni evitando le compulsioni. Integrato con ristrutturazione cognitiva e mindfulness per la gestione dell'ansia.

Quando chiedere aiuto

Se pensieri o rituali occupano più di un'ora al giorno, causano disagio significativo, interferiscono con lavoro, relazioni o attività quotidiane.

FAQ

Modalità: in presenza a Palmi o online; il trattamento prevede esercizi comportamentali tra le sedute per massimizzare i risultati.